Pilates

DU BIST, WAS DU DENKST.

Es ist die Disziplin, die dich vorantreibt, wenn alle anderen schon aufgeben hätten. 
 
Pilates-Kurs    -  Melde dich jetzt an!                              
Donnerstag, 18-19 Uhr                                                            
13.02.2025-24.04.2025                                                            
10 Stunden / € 200                                                                               
am 20.02.2025 – findet kein Kurs statt                         

Mit Tanja Melanie :

• Diplomierte Body-Vitaltrainerin
• Diplomierte Mentaltrainerin
•  Diplomierte Pilatestrainerin
• Achtsamkeitstrainerin 
• Meditationstrainerin
• Zertifizierte Lachyoga-Leiterin
• Yin Yogatrainerin

Einstieg jederzeit möglich!
Egal, ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast – mein Pilates Kurs ist flexibel gestaltet, sodass du jederzeit dazukommen kannst.
Gemeinsam arbeiten wir an deiner Stärke, Flexibilität und Entspannung.
 
“Nach 10 Stunden fühlst du dich besser, nach 20 siehst du besser aus,
und nach 30 Stunden hast du einen neuen Körper!” – J.H. Pilates
 
Was dich erwartet:

• Sanftes, effektives Workout für Kraft, Entspannung und Wohlbefinden
• Bessere Haltung, weniger Schmerzen, gestärktes Selbstbewusstsein
• Training für Beckenboden und innere Balance

 
BeToToBe, Attergaustraße 28, 4880 St. Georgen im Attergau
 info@bodylovespirit-soul.at
 +43 (0)664/53 99 805

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Attergaustraße 28
AT-4880 St. Georgen im Attergau
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