Meditativer Waldspaziergang

Während unseres mediativen Spazierganges lenken wir den Fokus gezielt auf die Natur und führen durch Achtsamkeits- und Atemübungen eine bewusste Entschleunigung herbei. Die Duft- und Botenstoffe der Bäume und Pflanzen unterstützen uns dabei. Denn sie wirken stressabbauend, Kopfschmerz lindernd, Immunsystem stärkend, sie verbessern die Konzentrationsfähigkeit, unterstützen Heilung und Regeneration und vieles mehr. Zum Abschluss erwartet sie eine kleine Überraschung.
Kosten: 12 €, mit Gästekarte 10 €.
Kartenvorverkauf in der Gästeinformation im Artrium, 08563/963046 oder online über www.ticket.badbirnbach.de.