Gesundheitsvortrag "Je bunter desto besser"

Regionalpavillon des Landkreises Cham

Do
26. Juni
2025
Beginn
11:30
Ende
12:30
Veranstaltungsort
Regionalpavillon des Landkreises Cham
Regionalpavillon des Landkreises Cham auf der Landesgartenschau, 93437 Furth im Wald, Deutschland

Die Veranstaltung

Der alte Spruch "Iss mehr Obst und Gemüse" hat keineswegs an Bedeutung verloren und ist aufgrund unseres heutigen Ernährungs- und Lebensstils wieder wichtiger denn je. Neben wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen, liefert uns die Pflanzenwelt noch viel mehr - nämlich die sekundären Pflanzenstoffe: Carotinoide, Polyphenole, Flavonoide, Phytosterine uvm. Diese geheimnisvollen Substanzen haben einen positiven Einfluss auf unsere Gesundheit. Was steckt wo drin und wie kann der Körper diese optimal nutzen und verwerten?

Info

Quelle hubermedia GmbH

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