Erlebnis-Vortragsreihe: Lebenskunst im Alltag, Wege zu Achtsamkeit, Bewusstsein und Klarheit

In unserer schnelllebigen und oft herausfordernden Welt ist es wichtiger denn je, sich selbst treu zu bleiben und die eigenen Bedürfnisse zu erkennen. in dieser vierteiligen Reihe von Erlebnisvorträgen laden wir Sie herzlich ein, gemeinsam mit uns auf eine Reise zu gehen. Wir werden erkunden, was wir im Inneren wirklich fühlen, wie stimmige Kommunikation das Miteinander bereichern kann, und lernen, wie Resilienz uns dabei unterstützt, Spannungen und Stress gelassener zu begegnen. Abschließend widmen wir uns der Achtsamkeit und der Kunst, gelassen älter zu werden. In jedem Erlenisvortrag werden kreative Impulse zu mehr Freude im eigenen Dasein vermittelt. die Vorträge im Einzelnen: 17.10.25  Authentisch sein - dem eigenen Gefühl trauen31.10.25 Stimmige Kommunikation - besser miteinander umgehen28.11.25 Resilienz - mit Spannungen und Stress umgehen12.12.25. Achtsam und gelassen älter werdenBeginn jeweils 17:00 Uhr bis 19:00 UhrReferent: Dr. Rainer EggebrechtKosten: 15,00 Euro pro Vortrag oder 50,00 Euro für alle 4 Vorträge; bezahlbar vor OrtAnmeldung erforderlich bis jeweils eine Woche vorher unter Tel: 0881 / 909590-30