Selbstfürsorge im Elternalltag

Do
23. Apr
2026
Beginn
18:30
Ende
21:30
Veranstaltungsort
Gaisstraße 2a, 6710 Nenzing, Österreich

Die Veranstaltung

Zwischen den vielen Verpflichtungen und Erwartungen bleibt oft wenig Raum für uns selbst. Doch Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit, um gestärkt und gelassen den Familienalltag zu meistern.

Fragst du dich, wie es dir als Mama oder Papa gelingen kann, trotz Alltagstrubel gut für dich selbst zu sorgen? Wünschst du dir Momente nur für dich – Zeit und Raum, ganz ohne schlechtes Gewissen? Möchtest du erfahren, wie Selbstfürsorge im Alltag praktisch und wirksam gelebt werden kann? Mit deiner Selbstfürsorge-Schatzkiste kannst du direkt nach dem Workshop loslegen.

Das Elternbildungsprojekt „Kinder brauchen Antworten“ wird finanziert aus Mitteln des BKA – Sektion Familie und Jugend und dem Land Vorarlberg.

Referentin: Mag.a Dr.in Rebecca Sonnweber, Sprach- und Medienwissenschaftlerin mit Schwerpunkt Gender und Körperbilder, erfahrene Pädagogin und Hatha Yogalehrerin mit Fokus auf Achtsamkeit und Natur

Termin: Donnerstag, 23. April, 18:30 – 21:30 Uhr

Ort: allesamt, Gaisstraße 2a

Kostenfrei

Bitte um Anmeldung bei

Heidi Buttazoni, 0664/780 799 46, familienzentrum@nenzing.at

Info

Quelle Datacycle

Kontakt

Gaisstraße 2a, 6710 Nenzing, Österreich

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