Glemmtaler Südseit Run

Quelle: Saalbach Hinterglemm, Autor: Gunter Mayer

Die Tour

Die erweiterte Version des Saalachtaler Höhenweges auf der Sonnenseite von Saalbach. 

Nach dem ersten Gipfelanstieg zum Spieleckkogel wird entlang wunderschöner Bergrücken und Kämme der Saalachtaler Grasberge entlang gelaufen.

Autorentipp

Eine große Auswahl an Hütten lädt zu einer gemütlichen Rast ein. 

Info

Schwierigkeit
mittel
Aufstieg
2000 hm
Abstieg
1281 hm
Tiefster Punkt 1142 m
Höchster Punkt 1957 m
Dauer
6:30 h
Strecke
31,2 km

Details

Kondition
Erlebnis
Landschaft

Beste Jahreszeit

Januar
Februar
März
April
Mai
Juni
Juli
August
September
Oktober
November
Dezember

Wegbeschreibung

Start

Lengau Talschluß

Ziel

Saalbach

Weg

Mit dem Wanderbus zur Endstation Lengau.

Dann hinauf zum Spieleckkogel - Weg Nr.3 und danach meist Höhe haltend nach Osten, talauswärts, über den Saalachtaler Höhenweg bis zum Asitzgipfel.

Danach ein Stück zurück bis zur Kohlmaisgipfelbahn und mit dieser ins Tal zurück.

Weitere Informationen

Ausrüstung

  • Laufschuhe mit griffiger Sohle
  • Lauf-Rucksack
  • Mobiltelefon (Akku aufgeladen, Notfallnummer) mit aktivierter GPS Ortung
  • Funktionelle Laufbekleidung
  • Stirnlampe (Ersatzbatterien)
  • 1,0L Trinkflüssigkeit
  • Pfeife (an jedem guten Rucksack)
  • Kopfbedeckung/Kappe (Hitze-Regen)
  • Alu Notfalldecke! (Alu beschichtetet 140×200 cm)
  • Streckenkarte
  • Notfallverpflegung (mind. 2 Riegel oder Gels)
  • Versicherung für eine etwaige Helikopter Bergung (ÖAV,ÖMTC…)
  • Regenjacke mit einer Wassersäule von mind. 10.000ml
  • Regenhose mit einer Wassersäule von mind. 10.000ml (optional)
  • Haube, Handschuhe, Lange Hose und Langes Shirt (je nach Witterung)
  • ev. Trailrunning Stöcke

Sicherheitshinweise

Bitte keine Wanderer bei Überholmanövern erschrecken.

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