Start
Schwarzachengraben
Ziel
Hohe Penhab, Schönhofer Wand
Weg
Je nach Ausgangspunkt wandern wir unterschiedlich lang auf der Forststraße in den Schwarzachengraben bis vor die Abzweigung zur Ellmaualm hinein. Hier kann man in Serpentinen am Almweg oder diesen abkürzend über die freien Wiesen zur Ellmaualm hinauf wandern. Nun steigen wir entlang der Zehnerpiste oder etwas abseits davon über Almwiesen in das Ostkar unter der Hohen Penhab an. Direkt aus dem Sattel zum Zehnerkogel ist der Ostgrat eher zu steil. Wir wählen den Südostgratrücken für den Anstieg. Auch hier sind wenige Steilaufschwünge geschickt zu überwinden, bevor wir den felsigen Südkamm erreichen. Nun am Kamm oder links davon in einer überwechteten Mulde nordwärts zum Gipfelkreuz der Hohen Penhab.
Man kann entlang des Südkamms über eine oft überwechtete Vorkuppe in den Seekarsattel oder in der steilen Südflanke in das Seekar abfahren (um danach in den Sattel zu queren). Hinter der Schleppliftstation folgen wir dem Nordrücken der Schönhofer Wand. Vor dem felsigen Steilaufschwung queren wir in das weite Westkar hinein und streben den Sattel rechts des Gipfels an. Hier kann man rechts am breiten und flachen Rücken noch zum wenig ausgeprägten Gipfel der Stoffenwand wandern (und evtl über die Stoffenscharte in den Schwarzachengraben abfahren). Wir wandern aber am Rücken zurück und erreichen über den kurzen Südwestgrat das Gipfelkreuz der Schönhofer Wand.
In der Nordostflanke schwingen wir über mittelsteile Hänge in das Seekar und durch dieses bis zur Talstation des Schlepplifts hinunter. Durch den Suttengraben bringt uns ein breiter Weg (Piste) zur Ellmaualm. Von hier entlang des Anstiegs zurück zum Ausgangspunkt.
