5. Feb 2026

31. Dez 2026

Veranstaltungsort

Vereinshaus Traunstein

Traunerstraße 1, 83278 Traunstein, Deutschland

Der Yogakurs findet immer Montags um 17:30 - 18:30 Uhr im Vereinshaus statt. Anmeldungen über www.nariyoga.de/kurse/

Dieser Kurs hilft dir, deine Körpermitte sanft zu aktivieren und deine Haltung zu verbessern – ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Achtsamkeit.

Wir üben klassische Yoga-Positionen kombiniert mit gezielten Stärkungsübungen für Bauch und Rücken.

Begleitet von ruhiger Atmung und bewusster Bewegung findest du zurück in deine Mitte.

Ideal für Anfänger.