Wohlfühloase Steindlberg

Voller Freude entspannt zum Wunschkörper!

Hallo, mein Name ist Victoria Platzer und ich unterstütze dich dabei, ohne Zusatzprodukte wie Shakes oder irgendwelche Kapseln, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Völlig natürlich, nur durch Sport und Ernährung.

Die drei Bausteine von Dream Body:   

Baustein 1 – Die Ernährung

Schritt für Schritt optimieren wir deine Ernährung so, dass sie zu deinen Essensvorlieben und Tagesabläufen passt und du nie das Gefühl hast, auf etwas Verzichten zu müssen.

Baustein 2 – Die Ursache

Gemeinsam gehen wir der Ursache für dein Übergewicht auf den Grund, damit du endlich in die Umsetzung kommst und dranbleibst bis du dein Ziel erreicht hast. Zusätzlich lernst du deine Gedanken und Gefühle zu dir und zu deinem Körper zu verändern und baust dir dadurch Momentum auf.

Baustein 3 – die Bewegung

Je nach Zeitfenster und Fitnesszustand finden wir die für dich passende Bewegungsart, die dir auf jeden Fall richtig Spaß machen wird. Ohne Spaß – kein Momentum.