Yolatespfad© Bad Hall

HEY.AT

Quelle/Autor: RUNNERSFUN Consulting GmbH

RUNNERSFUN Consulting GmbH

Info

Aufstieg	40 hm
Abstieg	40 hm
Tiefster Punkt	359 m
Höchster Punkt	398 m
Dauer	27 min
Strecke	1,7 km

Karte

Auf dem Weg entdecken

Station 1 - Aufwecken & Strecken

Station 10 - Energie tanken

Station 2 - Seitwärts Dehnung

Station 3 - Schulterkreisen

Station 4 - Wechselatmung

Station 5 - Becken- & Oberkörperkreisen

Station 6 - Kniebeuge

Station 7 - Schulter- & Rückendehnung

Station 8 - Halswirbelsäule kräftigen

Station 9 - Der Adler

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