ROSENTALER WANDERPROGRAMM: Wandern mit allen Sinnen

Auf dieser entschleunigenden Wanderung tauchen Sie mit allen Sinnen in die heilsame Waldatmosphäre ein.
Es geht um kein Erreichen eines gewissen Ziels sondern um das bewusste Gehen, Schlendern und Wahrnehmen Ihrer Umgebung.
Sinnes- und Achtsamkeitsübungen, kräftigende Atem - und Körperübungen sowie erdende Naturrituale helfen uns dabei, Körper, Geist und
Seele in Einklang zu bringen.

ZEITLICHER ABLAUF:
9 Uhr Treffpunkt schräg gegenüber der Buschenschenke Kesnar am Plöschenberg (Plöschenberg 9, 9071 Köttmannsdorf). Dort sehen Sie einen kleinen Parkplatz. Gleich in der Nähe befindet sich eine Holzbank unter einem Baum, die unseren Treffpunkt kennzeichnet.

DAUER: ca. 3 Stunden

TERMINE:
Jeweils Montag am 10. + 24. Juni, 8. + 22. Juli, 5. + 19. August, 2. + 16. + 30. September

BENÖTIGTE AUSRÜSTUNG:
Wanderschuhe, Regenschutz, Tourenproviant, Sitzunterlage

ANMELDUNG UND INFORMATION:
Anmeldung erforderlich bis 18 Uhr des Vortages
Frau Mag. Kathrin Sowa-Mörtl
+43/650 5276947