Lu Jong

Einführungsseminar und Praxis mit Barbara Klell & Peter Lukes

Wie wir unseren Körper nutzen können, um unseren Geist ins Gleichgewicht zu bringen. Wochenend- Einführungsseminar in den Bergen der Südsteiermark.

Dieses Wochenende bietet die Möglichkeit, Einblicke in die Wirkungsweise der tibetischen Medizin und des tibetischen Heilyoga „Lu Jong“ zu erhalten: Wie funktioniert unser Körper aus Sicht dieses Jahrtausende alten, erprobten und noch immer angewandten und gelehrten Systems? Welchen Einfluss haben neben Ernährung und Lebensstil die Jahreszeiten und unsere Umgebung? Und warum? Wie funktioniert dieses System unter Einbeziehung der fünf kosmophysischen Elemente? Wie kann Lu Jong (tibetisches Heilyoga) helfen, unsere körperliche, mentale und energetische Gesundheit zu erhalten, bzw. zu fördern? Welchem Grundtypus bin ich zuzuordnen und welche Ernährungsweise ist für mich persönlich geeignet?
Diesen Fragen versuchen wir an diesem Wochenende auf den Grund zu gehen.

Inhalt:

1. Lu Jong – die tibetische Bewegungslehre – die fünf Elemente Übungen
2. Geschichte der TTM
3. Wirkungsweise der TTM
4. Die fünf kosmophysischen Elemente
5. Die sechs Geschmacksrichtungen
6. Jahreszeiten, Lebensstil und adäquate Ernährung
7. Die Konstitutionstypen
8. Typbestimmung gemäß TTM für jede/n TeilnehmerIn und Empfehlungen

Diese Veranstaltung ist für alle Interessierte offen, es gibt keine Voraussetzungen zur Teilnahme.

Anmeldung und Information:

Telefon (0043) 676 395 8898, office@kalapa.org

Web: www.kalapa.org