FASTEN im Hotel Pass Lueg

Fasten

Im Herzen unseres Naturparadieses bieten wir mehrmals im Jahr besondere Wochen unter dem Motto „Fasten und Bewegung“ – eine Auszeit vom Essen an.

Fasten für Gesunde
Das Konzept des Fastens – der bewusste Verzicht auf Nahrung und Genussmittel für eine bestimmte Zeit – ist keine moderne Erfindung, sondern eine seit Jahrtausenden bewährte Praxis in vielen Kulturen. Fasten hat das Potential, die Gesundheit wesentlich zu fördern. Es zielt nicht nur auf die Regulation des Körpergewichts ab, sondern unterstützt die umfassende Gesunderhaltung von Körper und Geist. Während dieser Fastenzeit konzentrieren wir uns auf die Zufuhr von Tee, Wasser, frisch gepressten Säften und nährender Gemüsebrühe, verzichten dabei jedoch vollständig auf feste Nahrung. TERMINE 07. bis 13. März 2026
14. bis 20. November 2026 Gemeinsam mit Bianca Eckardt vom Studio KörperZeit Golling, unseren Fastenexpertinen, bietet Ihnen diese Fastenwoche:

• Ruhe und Entspannung im Naturparadies Pass Lueg
• Sich von fester Nahrung lösen und nach der Buchinger Methode
  oder Basen- und Intervallfasten
• sanfte Körperübungen und einfache Wanderungen erleben
• Mentale Impulse fürs Wohlbefinden erhalten
• vollen Hotelservice und unsere gemütliche Wellnessoase nutzen 

Übrigens: Es gibt auch die Möglichkeit das Fastenbegleitprogramm ohne Hotelaufenthalt mitzumachen. Wenn Sie in der Umgebung zu Hause sind, verbringen Sie den Tag bei uns und haben die Möglichkeit am Abend zu Ihrer Familie nach Hause zu fahren.