Meridian Yoga mit Eva Svarovsky - auch für Anfänger

Meridian Yoga

Der frühe Morgen hat eine ganz spezielle Energie. Darum nutzen wir diese Zeit und praktizieren Yoga im Strandbad Della, auf dem Steg, direkt am Wasser.....

Meditation und Atemübungen gehören genauso zu unserer Praxis, wie das Wissen um den Energiefluss der Meridiane.
Deshalb werden die Yogaeinheite auf Basis Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM ) und funktioneller Anatomie unterrichtet.

Das Ziel: Meridian Yoga

- kräftigt den Körper und hält uns beweglich
- stärkt das Nervensystem und führt zu innerer Stille
- regt die Hormonproduktion an
- aktiviert Selbstheilungskräfte
- hilft uns im Hier und Jetzt anzukommen..... SEIN


Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.

Yoga Trainerin: Eva Svarovski

Kosten: 14,00 Euro

Bitte Matte mitbringen... Bitte 1 Tag zuvor anmelden!

Bei Schlechtwetter findet die Einheit nicht statt.

Anmeldung unter: +43 (0) 699 111 68 002 oder info@eva-sva.com www.eva-sva.com