Bewegt im Park / Konditions- und Koordinationstraining

Fit in den Sommer - mach mit und sei dabei!

"Bewegt im Park" ist ein kostenloses und unverbindliches Bewegungsprogramm an öffentlichen Plätzen in ganz Österreich, welches vom Bundesministerium für Kunst, Kultur und Sport sowie dem Dachverband der österreichischen Sozialversicherungsträger finanziert wird.
Es bietet dir die Möglichkeit, dich in der frischen Lust zu bewegen - egal ob du sportlich bist oder nicht. Gemeinsam mit deinen Freunden oder allein lernst du neue Leute kennen und hast Spaß an der Bewegung.

- bei "Bewegt im Park" bist du zu nichts verpflichtet
- für AnfängerInnen sowie Fortgeschrittenme gleichermaßen geeignet
- die Teilnahme ist spontan nach Lust und Laune möglich
- keine Anmeldung erforderlich - der Einstieg ist jederzeit möglich
- bequeme Kleidung und Gymnastikmatte erforderlich